Để bé có giấc ngủ ngon, mẹ cần chuẩn bị cho bé một số kiến thức và những mẹo nhỏ để bạn có thể dễ dàng hơn, không phải khổ cực rối bời khi bé không thể ngủ đủ giấc, dưới đây là những lưu ý bạn cần biết:
- Sử dụng Túi ngủ cho bé: quấn quanh người bé bằng chiếc túi ngủ cho bé mền nhẹ, mềm và hơi co giãn có thể mang lại cho bé cảm giác như luôn được ôm ấp và phòng ngừa bé giật mình và bị thức giấc vì bé có được cảm giác được ôm bó khi còn trong bụng mẹ.
- Cho bé mút: cho bé vật gì đó để mút – như ngón tay hoặc cho bé ngậm núm ty giả như luôn có hiệu quả khi muốn dỗ bé nín khóc quấy. Động tác bú mút nhịp nhàng còn có thể giúp bé dễ ngủ.
Những điều nên làm khi cho bé ngủ:
- Đặt bé ngủ ở tư thế nằm ngửa và hai bàn chân của bé ở sát cuối nôi cũi trẻ em để tránh bé đẩy người xuống luồn vào trong mền và bị ngột.
- Không để chùng các tấm trải hoặc mền. Hãy cài góc của chúng một cách cẩn thận, mền phải cài dưới nệm để mặt bé không bị quấn vào hay bạn có thể chọn những tấm trải có dây buộc để dễ dàng buộc chúng ở 4 góc của Cũi trẻ em.
- Nệm dùng cho bé phải cứng chắc, còn tốt và vừa vặn với nôi ngủ.
- Giữ nhiệt độ phòng không quá nóng hoặc quá lạnh nhiệt độ phòng bé tốt nhất khoảng từ 18-22 độ là vừa.
Không nên làm những điều sau:
- Để các vật mềm như gối, khăn lông, thú nhồi bông ở chỗ bé ngủ.
- Đặt bình nước nóng hoặc mền điện trong nôi bé.
Khi bé ngủ chung với ba mẹ:
- Dùng mền nhẹ cho bé, tránh dùng loại chung với người lớn.
- Để mền, gối của người lớn xa đầu bé.
- Không hút thuốc, uống rượu hoặc dùng thuốc làm bạn ngủ mê, đè phải bé và không đối phó kịp khi có chuyện.


Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét